Andningen är livets nyckel!

Lär dig andas vänder sig till alla som vill förbättra sin andning och lära sig mer om hur livets magiska nyckel kan användas.
När vi fördjupar vår andning händer de mest fantastiska ting ? ämnesomsättningen och blodcirkulationen förbättras, immunf[...]

Kroppens och själens mognad

Stora förändringar börjar många gånger utan att vi vet om det. När det handlar om åldrandet kanske det är extra svårt att förstå vad som händer. Omvärlden frustar på. Arbetskamrater och även chefer börjar bli yngre än du, en del är l[...]